Os fogachos, ou ondas de calor, são um dos sintomas mais comuns e incômodos da menopausa, afetando significativamente a qualidade de vida das mulheres.

Causas dos fogachos

Esses episódios de calor súbito estão relacionados às flutuações nos níveis de estrogênio, que afetam o centro de termorregulação no cérebro, levando a uma percepção alterada da temperatura corporal.

Alternativas naturais para alívio

Pesquisas recentes sugerem que certos nutrientes podem ajudar no manejo dos fogachos. A Taurina, um aminoácido encontrado em diversos tecidos do corpo, tem propriedades que podem auxiliar na regulação da temperatura corporal. Além disso, o Inositol, uma molécula semelhante a vitaminas, tem mostrado potencial na melhora dos sintomas vasomotores da menopausa.

Evidências científicas

Um estudo publicado no Journal of Nutritional Science observou que a suplementação com Inositol e outros compostos naturais resultou em uma melhora significativa nos sintomas de fogachos em mulheres na menopausa.

Menoleev como suporte no alívio dos fogachos

O Menoleev incorpora Taurina e Inositol em sua composição, oferecendo uma abordagem natural para auxiliar na redução dos fogachos e promover maior conforto durante a menopausa.