Redescubra sua energia: como manter o bem-estar e a disposição durante a menopausa

Descubra como nutrientes como a Coenzima Q10 e o Magnésio ajudam a reduzir o cansaço e aumentam sua vitalidade naturalmente.

O impacto da menopausa na energia e no bem-estar

A menopausa é uma fase natural na vida da mulher, marcada por transformações hormonais que podem impactar significativamente a energia e o bem-estar. Muitas mulheres relatam cansaço constante, redução da vitalidade e dificuldades para manter a rotina diária.

A importância da Coenzima Q10 e do Magnésio

A Coenzima Q10 (CoQ10) é um antioxidante essencial que desempenha um papel crucial na produção de energia celular. Estudos indicam que a suplementação com CoQ10 pode melhorar a função mitocondrial, resultando em aumento da energia e redução da fadiga. Além disso, o Magnésio é vital para mais de 300 reações bioquímicas no organismo, incluindo a produção de energia e a função muscular adequada. A deficiência de magnésio tem sido associada a sintomas como fadiga e fraqueza muscular.

Evidências científicas

Uma revisão publicada no Journal of Women’s Health destaca que a suplementação combinada de CoQ10 e Magnésio pode ser benéfica para mulheres na menopausa, auxiliando na melhora dos níveis de energia e na redução do cansaço.

Menoleev como aliado no bem-estar

O Menoleev, suplemento desenvolvido pela Aleev, contém CoQ10 e Magnésio em sua formulação, visando oferecer suporte energético e contribuir para o bem-estar geral durante a menopausa.